Long Covid ist kein Versagen deines Körpers. Es ist ein Schutz, der nicht endet. Dein System hat dich durch die Covid-Impfungen, meistens nur für eine kurze Zeit, getragen. Es hat gedämpft, gebremst, Energie gespart, Entzündung reguliert. Nur: Es hat nicht zurückgeschaltet. Nicht, weil du etwas falsch machst. Sondern weil dein Körper Sicherheit über alles stellt. Long Covid ist Systemlogik. Und Systeme kann man regulieren – ruhig, klar, ohne Druck. Was Regulation wirklich bedeutet Regulation...